dla kobiet

[...] cwiczenia, treningi w celu zgubienia wagi mam 173wysokosc i 71 waga,26 lat chodze na basen od wielu lat 2 razy w tygodniu 30 minut plywania. Czy ktos mogłby mi cos sensownego doradzic od czego zacząc, czego nie robić itp. Chcialabym głownie zrzucic wiecej z brzuszka i tali? proszę o jakies podpowiedzi, mało tu informacji dla kobiet Dziekuje

W najnowszym katalogu dostępnym do ściągnięcia ze strony Olimpa znalazłem nowe produkty, które jeszcze nie pojawiły się w sprzedaży: Dominator (Sport Energy Drink) i Lady Term (nowy termogenik głównie dla kobiet). Za to o KNOCKOUT'cie nie ma tam ani słowa... Czy znane są daty premier tych suplementów?

Witam! Mam problem właśnie z rozstępem mięśni brzucha. Przerwa między mięśniami jest dość spora, można spokojnie ponad 2 palce włożyć. Może ktoś zna najlepsze ćwiczenia na tą przypadłość? Wszędzie są tylko dla kobiet po ciąży... Na pewno plank, vacum, co jeszcze warto dodać? Jak często ćwiczyć? Z góry dzięki za wszystkie info ;-)

Hejka! Przeczytałem ostatnio na jakichś stronach że w wodzie znajduje się estrogen oraz tabletki antykoncepcyjne dla kobiet. Poczytałem trochę o temacie i znalazłem parę artykułów o tym. Piłem ostatnio na redukcji dużo wody i dostałem lekkiego gino mając 182cm i 86kg i 10 lat stażu. Czy macie jakieś filtry do wody polecone co w ogóle sądzicie o [...]

CZY CHODZA TEZ KOBIETY O OBFITYCH KSZTALTACH CZY TYLKO PAKERZY I LASKI ATMOSFERA LUZNA ILE KOSZTUJE NA MIESIAC . CZY DLA KOBIET IJEST OSOBNO CZY JEST SAUNA PRYSZNIC . CZY KTOS MOZE USTAWIC PROGRAM CWICZEN I DIETE

Organizm bardzo szybko adaptuje się do określonego wysiłku fizycznego, po 3-4 tygodniach podobnych ćwiczeń, np. aerobowych, przestaje reagować: waga może nawet wzrosnąć!= cos takiego znalazlam w pewnym pismie dla kobiet czy to prawda ?

powinnam zrzucic przynajmniej kilka kg. wiele razy probowalam... jednak zawsze za slaba wola wygrala:(... kto zaczyna razem ze man kolejne starcie z dieta (polaczenie zasad Montignaca i 'odchudzanie dla kobiet')?

Na forum głównie na masę ale czy sprawy niechcianego sadła wszystkim się przejadły, bo to co widzę na siłce jak puszyści kolesie zamieniają się jeszcze większe kulki (zapewne mięśnie pod sadłem im się powiększają ) nasuwa podejrzenie że to temat b.aktualny. CO DLA KOBIET, by zrzuciły tłuszcz z ud i brzucha a jednocześnie TYLKO PODKREŚLIŁY gł [...]

Witam :) Mam 20 lat, 171 cm wzrostu i waże 51-53 kg. Chciałabym przytyc, diete mam juz ułożoną ale chce ja połączyć równiez z odpowiednimi ćwiczeniami. Póki co nie mam możliwości chodzenia na siłownię i w związku z tym mam zamiar ćwiczyc w domu. Stąd moje pytanie: jakie ćwiczenia na przyrost masy sa odpowiednie dla kobiet?

[...] i przesuszeń.. Ponadto mam problemy z zaskórniakami... Ostatnio mama kupiła sobie mydło w płynie AA. Podkradłem jej troche.. po tym, skóra przestała sie czerwienić i srobiła sie miekka.. tylko jeszcze te zaskórniki. Czy są jakieś marki... na które jak bym sie zdecydował to zostane w sklepie wyśmiany, że szukam czegoś typowo dla kobiet?

Witam. Przedstawiamy wam nasza nowa linie HEALTH-LINE, jest to linia, która posiada 6 pro zdrowotnych produktów. Przeznaczona jest ona dla kobiet, starszych osób, wellness i fitness, produkty linii HEALTH-LINE maja za zadanie poprawić ogólny stan zdrowia, zwiększyć wydolność organizmu, pomagać w problemach stresowych, zwiększyć witalność, jaki i [...]

Mam pytanie, gdzie we wrocławiu moge znalesc salony kosmetyczne/fryzjerskie itp oferujace zabiegi depilacji u mezczyzn? szukalem duzo w googlach, ale nie moge znalesc nic, sa tylk osalony oferujace takie abiegi dla kobiet. Z gory dzieki za pomoc

Witam mam do sprzedania po 2 nie otwarte puszki następujących produktów MuscleTech: Hydroxycut Hardcore 210 tabsów - 155 zł Hydroxycut Hardcore 120 tabsów - 115 zł Hydroxycut Coffeine-Free 100 tabsów - 100 zł Hydroxycut Max!(dla kobiet) 120 tabletek - 120 zł Oczywiście można kupić osobno :)

postanowiłem przetestować na sobie działanie plastrów antykoncepcyjnych dla kobiet Evra, 1 plaster zawiera 6mg norelgestromin i 600 micrograms ethinyl estradiol /tydzień do tego zażywam clomid 1/dzień i mam w pogotowiu hcg, novedex i atd, eksperyment zaczęty jestem ciekaw co się będzie działo ale generalnie chcę sprawdzić jaki to będzie miało [...]

[...] więc od podnoszenia ciężarów na siłowni może dojść do obniżenia a nawet wypadnięcia macicy. Moja dziewczyna, która zrobiła trochę przysiadów z ciężarem 25kg wpadła po prostu w panikę jak to usłyszała.....Czy wiadomo jakie jest faktycznie zagrożenie przy typowym treningu siłowym dla kobiet,gdy nie schodzimy ponizej 10 powtórzeń w serii? Pozdrawiam

[...] 17 lat i 62 kg wagi (ćwiczę oczywiście) i strasznie dużo tłuszczu na twarzy tak że łapię go prawie jak na brzuchu. Niby śmieszne, ale mnie to już irytuje, bo chyba musiałbym ważyć 55 kg albo mniej żeby się tego problemu pozbyć, co już jest taką wagą dla kobiet. Radzicie coś? Strasznie komicznie to wygląda z boku mam tak jakby przymulone oczy ;)

Cześć chciałem zapytać czy podwyższona prolaktyna dokładnie 23 µg/l może powodować zatrzymywanie się tkanki tłuszczowej w miejscach typowych dla kobiet(uda,biodra,wzgorek łonowy itp). A także powodować retencje wody. Chciałbym uwzględnić ze mój bf kształtuje się na poziomie ok 16% przy czym redukcję kończą się praktycznie brakiem efektów i [...]

Na forum głównie na masę ale czy sprawy niechcianego sadła wszystkim się przejadły, bo to co widzę na siłce jak puszyści kolesie zamieniają się jeszcze większe kulki (zapewne mięśnie pod sadłem im się powiększają ) nasuwa podejrzenie że to temat b.aktualny. CO DLA KOBIET, by zrzuciły tłuszcz z ud i brzucha a jednocześnie TYLKO PODKREŚLIŁY gł [...]

Mistrzyni Świata Fitness Kasia Kozakiewicz oraz Jarek Gdak red. nacz. SDW http://tv.sfd.pl/Trening-dla-kobiet---Kasia-Kozakiewicz,odcinek,41.aspx Zmieniony przez - Bull w dniu 2010-12-18 17:36:45 Zmieniony przez - Bull w dniu 2010-12-18 17:38:12

Siema potrzebuje rekordów świata eurpy oraz polski w wyciskaniu leżąc oczywiście dla kobiet jak i mężczyzn we wszystkich kategoriach wiekowych i wagowych jeżeli ktoś ma takie informacje lub wie gdzie sie znajdują proszw o odpowiedz lub kontakt (oczywiście mam na myśli akualne rekordy) !!!!!!!! ** Trening czyni mistrza **